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		<title>메모핏톡</title>
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		<pubDate>Sat, 09 May 2026 11:45:20 +0900</pubDate>
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			<title>안녕하세요</title>
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						<description>잘쓰고 있어요</description>
						<category>메모핏톡</category>									<dc:creator>오늘</dc:creator>
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			<comments>https://www.memofit.co.kr/talk/26145#comment</comments>			<pubDate>Wed, 02 Oct 2024 18:36:50 +0900</pubDate>
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			<title>운동치</title>
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						<description>제가 워낙 운동을 못해서 안했는데 메모핏하느라고 혼자서 계속하다보니 좋아지네요. 기분도좋구요.</description>
						<category>메모핏톡</category>									<dc:creator>hgj</dc:creator>
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			<comments>https://www.memofit.co.kr/talk/19369#comment</comments>			<pubDate>Wed, 31 May 2023 18:43:31 +0900</pubDate>
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			<title>규칙적인운동을 억지로라도  숙제하드시 하니 좋습니다</title>
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						<description>감사힙니다</description>
						<category>메모핏톡</category>									<dc:creator>박영선</dc:creator>
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			<comments>https://www.memofit.co.kr/talk/19299#comment</comments>			<pubDate>Thu, 25 May 2023 19:54:53 +0900</pubDate>
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			<title>언락처</title>
			<link>https://www.memofit.co.kr/talk/19004</link>
						<description>상의드릴일 있으니 연락전화번호알려주세요. 이주원</description>
						<category>메모핏톡</category>									<dc:creator>ddm2322(이주원)</dc:creator>
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			<comments>https://www.memofit.co.kr/talk/19004#comment</comments>			<pubDate>Thu, 11 May 2023 15:00:36 +0900</pubDate>
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			<title>5  월 3 오늘은  보건지소 근력운동 하고왔어요</title>
			<link>https://www.memofit.co.kr/talk/18422</link>
						<description>운동이재밌어요.</description>
						<category>메모핏톡</category>									<dc:creator>NW08</dc:creator>
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			<comments>https://www.memofit.co.kr/talk/18422#comment</comments>			<pubDate>Wed, 03 May 2023 11:41:12 +0900</pubDate>
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			<title>매일 메모핏 운동하면서 건강관리합니다</title>
			<link>https://www.memofit.co.kr/talk/11942</link>
						<description>날이 더워서 밤에만 산책을 하고낮에는 거실에서 메모핏 틀고 운동하는데적당히 땀나고 건강도 좋아지는 것 같습니다.메모핏 화이팅!</description>
						<category>메모핏톡</category>									<dc:creator>서초아지매</dc:creator>
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			<comments>https://www.memofit.co.kr/talk/11942#comment</comments>			<pubDate>Mon, 04 Jul 2022 15:15:59 +0900</pubDate>
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			<title>새로운 메모핏이 오픈 했군요.</title>
			<link>https://www.memofit.co.kr/talk/11091</link>
						<description>디자인도 깔끔해지고 마음에들어요</description>
						<category>메모핏톡</category>									<dc:creator>블루곰</dc:creator>
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			<comments>https://www.memofit.co.kr/talk/11091#comment</comments>			<pubDate>Tue, 07 Jun 2022 10:24:11 +0900</pubDate>
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			<title>근력운동 할때 사용하는 밴드 추천 부탁드립니다</title>
			<link>https://www.memofit.co.kr/talk/9238</link>
						<description>오늘 첫 가입해서 운동을 시작했습니다.일반 운동에서 근력 키울 수 있는 밴드 운동이 많아서 좋네요.밴드 종류가 여러개던데 어떤걸 사야하나요?먼저 해보신 선배님들 추천 부탁드립니다.</description>
						<category>메모핏톡</category>									<dc:creator>마포체력왕</dc:creator>
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			<comments>https://www.memofit.co.kr/talk/9238#comment</comments>			<pubDate>Sun, 27 Mar 2022 15:26:09 +0900</pubDate>
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			<title>브라보 마이 라이프!</title>
			<link>https://www.memofit.co.kr/talk/9226</link>
						<description>평생을 일하며 앞만 보고 달려온 세월,자식들 다 시집 장가 보내고 돌아보니 내 나이 어느덧 60대.이제 나만을 위한 시간과 여유를 찾아문화센터에서 이것저것 새로운 것들을 많이 배우고 있습니다.내가 무엇을 좋아하는지 새삼 알아가는 재미가 있더군요.바깥 활동을 많이 하니, 자식들이 오히려 더 응원해줍니다.제 인생 통틀어 인생 2막이 시작된 지금이 저는 즐겁습니다.너무 행복합니다.모두들 백세인생 건강하게 즐겨봅시다!</description>
						<category>메모핏톡</category>									<dc:creator>일지매</dc:creator>
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			<comments>https://www.memofit.co.kr/talk/9226#comment</comments>			<pubDate>Wed, 23 Mar 2022 15:51:10 +0900</pubDate>
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			<title>하루 30분씩 내 건강을 위한 시간</title>
			<link>https://www.memofit.co.kr/talk/8801</link>
						<description>요즘 날씨가 많이 쌀쌀하다가 오늘 문득 포근해짐을 느꼈네요. 항상 건강이 최고입니다! 매일 매일 30분씩만이라도 산책이든 등산이든 집에서 하는 운동이든 꼭 운동을 한지 벌써 보름이 넘었어요. 조금씩 기운이 생기고 변화가 있는 것 같기도 하고요. 빨리 따뜻한 봄이 와서 우리 진돌이랑 같이 마음껏 산책할 수 있으면 좋겠습니다. 다들 따뜻하게 입으시고 무탈한 하루 보내세요.</description>
						<category>메모핏톡</category>									<dc:creator>스마트박</dc:creator>
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			<comments>https://www.memofit.co.kr/talk/8801#comment</comments>			<pubDate>Fri, 11 Feb 2022 18:02:23 +0900</pubDate>
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			<title>첫 인사</title>
			<link>https://www.memofit.co.kr/talk/8151</link>
						<description>안녕하세요, 처음으로 인사드립니다. 무릎이 안 좋아서 운동은 생각도 안 했는데 메모핏은 제 건강상태에 맞게 운동을 추천해준다고 해서 조금씩 시작해보렵니다. 앞으로 잘 부탁드려요.</description>
						<category>메모핏톡</category>									<dc:creator>신사동멋쟁이</dc:creator>
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			<comments>https://www.memofit.co.kr/talk/8151#comment</comments>			<pubDate>Tue, 25 Jan 2022 23:11:02 +0900</pubDate>
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			<title>메모핏이 완전히 달라졌네요^^</title>
			<link>https://www.memofit.co.kr/talk/8141</link>
						<description>메모핏에도 커뮤니티가 생겼네요! 메모핏으로 도움 많이 받고 있습니다.제가 첫 글이네요~~~~앞으로 활발하게 소통해요!</description>
						<category>메모핏톡</category>									<dc:creator>김명이나물</dc:creator>
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			<comments>https://www.memofit.co.kr/talk/8141#comment</comments>			<pubDate>Tue, 25 Jan 2022 18:28:43 +0900</pubDate>
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